Бананы 20 рецептов

Банановые оладушки на кукурузной муке

• несколько спелых бананов;
• 1 куриное яйцо;
• 1/2 стакана шоколадного соевого молока (можно взять коровье);
• 100 грамм сгущенного молока;
• 1 ст. ложка яблочного уксуса;
• 1/2 ч.л. соды;
• муки столько, чтобы замесилось тесто как на оладьи;
• растительное масло для жарки.

Рецепт

Хрустящие козинаки из семечек с бананом

• 4 спелых банана;
• 1/2 стакана очищенных подсолнечных семечек;
• 2 ст. ложки льняного семени;
• кунжутное семя пол-стакана.

Рецепт

Ароматный вкусный смузи из манго с мятой

• 2 небольших спелых манго;
• 1 огромный банан;
• 100 грамм воды;
• 1 горсть листиков свежей молодой мяты.

Рецепт

Зелёный коктейль из шпината с огурцом

• листики свежего шпината 100 грамм;
• 1/2 банана;
• 1/2 большого огурца;
• 1 стакан воды.

Рецепт

Веганское кокосовое печенье

• пара спелых бананов;
• 250 г кокосовой стружки (я брала органик);
• коричневый сахар половина стакана;
• растительное масло 1/2 стакана;
• немного воды;
• мука.

Рецепт

Шоколадные оладьи с бананом

• 1,5-2 стакана муки;
• 2 очень спелых банана;
• 2 ст. ложки кэроба или какао;
• 1/2 ч.л. соды;
• 1 ст. ложка яблочного уксуса;
• 2 ст. ложки коричневого сахара или меда;
• немного воды;
• 2 ст. ложки растительного масла.

Рецепт

Смузи из клубники с грушей

Этот густой прохладительный напиток здорово насыщает и освежает в жаркий солнечный день. Для его приготовления нам понадобится спелая клубника, благо…

Рецепт

Ананасовый смузи для похудения

• половина среднего по размеру ананаса;
• 1 кислое яблоко;
• 1 стакан воды;
• 1 банан;
• 1 столовая ложка лимонного сока.

Рецепт

Быстрый пирог с бананами (рецепт без яиц и молока)

• 4-5 зрелых бананов;
• 1 стакан муки;
• 0,5 стакана коричневого сахара;
• 3-5 ст. ложек растительного масла;
• 0,5 стакана воды;
• 5 фиников без косточки;
• половина яблока;
• сода на кончике ножа.

Рецепт

Живой торт без выпечки с грецкими орехами и клубникой

• 500 г очищенных грецких орешков;
• свежая или замороженная клубника;
• 4 банана;
• 200 г фиников.

Рецепт

Сладкий пирог с бананами и яблоками

• полкило теста;
• по 2 банана и 2 яблока;
• немного сыра для украшения.

Рецепт

Нежный банановый смузи с авокадо

• парочка бананов;
• 1 спелый (!) авокадо;
• 1 стакан воды;
• пучок свежего салата (подойдёт Ромен или Афицион).

Рецепт