Фрукты 4 рецепта
Рада представить вам тематическую подборку «фрукты». Сегодня в меню:
Салат из тыквы с фруктами и морковью
- свежую тыкву 300 г;
- 1 банан;
- 1 морковь;
- 1 кислое яблоко (типа Лиголь, Грени);
- горсть тыквенных семян;
- 1 апельсин;
- 1 ст. ложку салатного масла.
Полезная каша из зелёной гречки
- 150 мл зелёной гречки;
- 1 яблоко на ваш вкус;
- 2 банана;
- 1 авокадо.
Десерт из бананов в виде змеи
- 3-4 банана;
- 200 г очищенного грецкого ореха;
- блендер;
- финики граммов 150-200;
- горсть миндаля;
- 2 киви и 2 миндалины для украшения.
Йогуртовый торт с ананасом
- 100 г сливочного масла;
- 100 г крахмала картофельного;
- 100 г сахара;
- баночку консервированных ананасов кольцами;
- ананасовый йогурт 200 г;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 стакан муки;
- 1 яйцо;
- ванилин по вкусу.