Вкусный блог «Рецепты Надежды»

На завтрак: 18 рецептов

Пышные панкейки на молоке

Очень простой рецепт панкейков к завтраку
  • 300 мл молока;
  • 1 ст.л. лимонного сока;
  • ~ 1,5 - 2 ст. муки;
  • 1 яйцо;
  • 2 ч.л. разрыхлителя;
  • щепотка соли;
  • щепотка молотой корицы;
  • сахар по вкусу (1 или 2 ст.л.);
  • сливочное масло 3 ст.л.

Диетический омлет с тыквой

Вкусный и полезный омлет с тыквой в микроволновке
  • 3 яйца;
  • 100-150 граммов тыквы;
  • 1/3 стакана молока;
  • соль, специи повкусу.

Сырники с манкой

Сырники с манкой
  • 600 граммов творога;
  • 100 граммов манной крупы;
  • 1 ч.л. соли без верха;
  • 2 яйца;
  • масло для обжарки;
  • немного манки для панировки.

Блинчики с тыквенным кремом

Блинчики с тыквенным кремом
  • 1 стакан молока (жирность значения не имеет);
  • 1 стакан воды;
  • 2-3 яйца;
  • 1/2 ч.л. соли;
  • мука;
  • растительное масло 3 ст. ложки.

Классические сырники

Домашние сырники из творога
  • 500 грамм творога (или 2 пачки по 250 грамм);
  • 1 стакан муки;
  • 2 яйца;
  • щепотка соли;
  • 1/2 стакана сахара;
  • мука для панировки;
  • растительное масло для обжарки.

Банановые оладушки на кукурузной муке

Аппетитные банановые оладушки на кукурузной муке
  • несколько спелых бананов;
  • 1 куриное яйцо;
  • 1/2 стакана шоколадного соевого молока (можно взять коровье);
  • 100 грамм сгущенного молока;
  • 1 ст. ложка яблочного уксуса;
  • 1/2 ч.л. соды;
  • муки столько, чтобы замесилось тесто как на оладьи;
  • растительное масло для жарки.

Ароматный вкусный смузи из манго с мятой

Вкуснейший смузи из манго с бананом и мятой
  • 2 небольших спелых манго;
  • 1 огромный банан;
  • 100 грамм воды;
  • 1 горсть листиков свежей молодой мяты.

Пышный омлет с овощами и грибами в микроволновке

Вкусный омлет в микроволновке с овощами и грибами
  • 4-5 куриных яиц;
  • 1/2 стакана молока;
  • щепотка соли;
  • пучок зелени для украшения (у меня была кинза);
  • 1-2 свежих грибочка (годятся шампиньоны, шиитаке и др., у меня был гриб эринги);
  • 1-2 помидорки;
  • другие овощи по вкусу (я добавила морковку).

Живой гаспачо со свеклой

Рецепт гаспачо со свеклой
  • 1\2 небольшой сырой свеклы;
  • пучок свежей кинзы;
  • пара листиков салата пак чой;
  • несколько перьев молодого зеленого лучка;
  • 3 небольших свежих помидорки.

Американские панкейки на кефире

Панкейки на кефире рецепт с фото
  • 1 стакан кефира;
  • пара яиц;
  • муки 1,5 -2 стакана;
  • сахар 2 ст. ложки;
  • немного соды (четверть чайной ложки);
  • разрыхлитель для теста 1/2 ч.л.;
  • 2 ст. ложки сливочного масла.

Цветная капуста обжаренная в яйце

Цветная капуста в яйце
  • маленький кочан цветной капусты;
  • 3-4 яйца;
  • 100 мл молока;
  • соль по вкусу;
  • 2 ложки растительного масла.

Вкусные оладушки из кабачков

Рецепт оладушек из кабачков
  • 1 небольшой кабачок;
  • мука примерно 1 стакан;
  • щепотка соли;
  • 3 ст. ложки сахара;
  • 1 яйцо;
  • 1/2 ч.л. соды;
  • растительное масло для жарки.