Напитки: 9 рецептов

Компот из сухофруктов

Я с детства очень люблю компот, особенно тот, который варит моя мама. Для советского ребенка компот был одним из самых…

Рецепт

Ароматный вкусный смузи из манго с мятой

• 2 небольших спелых манго;
• 1 огромный банан;
• 100 грамм воды;
• 1 горсть листиков свежей молодой мяты.

Рецепт

Зелёный коктейль из шпината с огурцом

• листики свежего шпината 100 грамм;
• 1/2 банана;
• 1/2 большого огурца;
• 1 стакан воды.

Рецепт

Смузи из клубники с грушей

Этот густой прохладительный напиток здорово насыщает и освежает в жаркий солнечный день. Для его приготовления нам понадобится спелая клубника, благо…

Рецепт

Ананасовый смузи для похудения

• половина среднего по размеру ананаса;
• 1 кислое яблоко;
• 1 стакан воды;
• 1 банан;
• 1 столовая ложка лимонного сока.

Рецепт

Нежный банановый смузи с авокадо

• парочка бананов;
• 1 спелый (!) авокадо;
• 1 стакан воды;
• пучок свежего салата (подойдёт Ромен или Афицион).

Рецепт

Безалкогольный глинтвейн — полезный и согревающий напиток

• свежая или замороженная клюква 2 стакана;
• половинка лимона;
• цедра и сок половинки апельсина;
• 2-3 ст. ложки мёда или сахара;
• 2 палочки корицы;
• 5-6 зонтиков гвоздики;
• кусочек имбирного корня.

Рецепт

Зелёный коктейль с яблоком и сельдереем

• 1 крупное зеленое яблоко (сорт грени смит);
• пару спелых бананов;
• 2-3 стебля сельдерея;
• хороший пучок свежей зелени (салат или шпинат);
• 1 стакан воды;
• блендер.

Рецепт

Молочный коктейль «Блаженство»

• 500 мл молока;
• 200 г. мороженого пломбир;
• 2 спелых банана;
• 1 киви;
• по желанию (для особых сладкоежек) - пара ложек варенья или сахара.

Рецепт