Вкусный блог «Рецепты Надежды»

Гречка

Рада представить вам тематическую подборку «гречка». Сегодня в меню:

3 рецепта

Живые веганские бургеры

Полезные для здоровья бургеры
  • 1 стакан зеленой гречки;
  • 2 ст. ложки семени льна;
  • щепотка каменной соли;
  • молотый лен 2 ст. ложки.

Полезная каша из зелёной гречки

Каша из зеленой гречки с кусочками авокадо и банана
  • 150 мл зелёной гречки;
  • 1 яблоко на ваш вкус;
  • 2 банана;
  • 1 авокадо.

Нежная куриная печень в соусе с гречкой на гарнир

Гречневый гарнир с нежной печенью и соусом
  • примерно 250 г куриной печени;
  • репчатую луковицу;
  • средних размеров морковь;
  • пару ложек томатной пасты;
  • гречневую крупу грамм 200.