Вкусный блог «Рецепты Надежды»

Сушёный ананас — вред или польза?

Наверняка многие пробовали сушёный ананас — жёлтые засахаренные кольца, которые так хорошо идут вприкуску с чаем :) В последнее время мы с мужем заменили конфеты и печенье на сушёные ананасы. Это единственная сладость в нашем доме, за исключением простого сахара, который муж добавляет в чай. И вот задалась я вопросом, а настоящий ли это ананас или какие химические добавки в этом продукте есть?

Ананас сушеный - цукат кольцами

Хорошенько погуглив и почитав разнообразные форумы и отзывы покупателей, сделала свои выводы. Ну, во-первых сушёные ананасы являются вовсе не сухофруктами, а цукатами. Объясняю принципиальную разницу. Сухофрукты: курага, изюм, чернослив — сушатся естественным образом без добавления чего-либо.

Сейчас время Рождественского поста (28 ноября 2020 - 6 января 2021). Все рецепты постных блюд собраны на этой странице.

Цукаты же предварительно вымачивают в сахарном сиропе, за счёт чего они и приобретают такой сладкий вкус, а лишь затем подсушивают. То есть по количеству калорий и углеводов цукаты намного превышают свежие фрукты.

Значит вред сушёные ананасы могут нанести лишь вашей фигуре при чрезмерном их употреблении. А вот польза в сушёных ананасах такая же, как и в свежих ананасах, но чуток поменьше. То есть те же полезные вещества и витамины, но в меньших количествах. Советую заменить обычные сладости на цукаты :)

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Постойте!
Чуть ниже есть формы комментариев. Комплименты приветствутся!

Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!

Ваш комментарий

При желании (не обязательно) можете сообщить свои контакты: