Ананас 7 рецептов

Жареный рис с ананасом и креветками

• 100-150 граммов сухого риса;
• 6-8 больших креветок;
• половинка небольшой луковицы;
• 1-2 помидорки;
• 1 спелый ананас;
• рыбный соус 3 ст.л.;
• 1 небольшой лайм;
• несколько стеблей капусты кале;
• чили соус или перец чили по вкусу;
• 2 яйца;
• щепотка жареного арахиса;
• растительное масло для обжарки;
• зелень кинзы и зеленый лук для подачи.

Рецепт

Салат с ананасом и куриной грудкой

• 1 свежий ананас (для салата понадобится примерно 1/2 ананаса средних размеров);
• куриная грудка вареная или от курицы гриль;
• 1 банка консервированных целых шампиньонов;
• 2-3 ст. ложки майонеза, сметаны или натурального йогурта;
• щепотка молотого черного перца.

Рецепт

Гавайская пицца на тонком тесте

• тонкое тесто;
• свежие грибы (шампиньоны);
• маслины;
• свежий или консервированный ананас;
• болгарский перец;
• томатная паста или домашний кетчуп;
• сыр.

Рецепт

Ананасовый смузи для похудения

• половина среднего по размеру ананаса;
• 1 кислое яблоко;
• 1 стакан воды;
• 1 банан;
• 1 столовая ложка лимонного сока.

Рецепт

Салат Экзотика с ананасами и куриной грудкой

• куриная грудка 2 шт;
• баночка консервированного ананаса кольцами;
• баночка маслин;
• майонез;
• 200 г вашего любимого твёрдого сыра;
• маринованные резаные шампиньоны 250-300 г;
• 1-2 зубца чеснока.

Рецепт

Йогуртовый торт с ананасом

• 100 г сливочного масла;
• 100 г крахмала картофельного;
• 100 г сахара;
• баночку консервированных ананасов кольцами;
• ананасовый йогурт 200 г;
• 1 ч.л. разрыхлителя;
• 1 стакан муки;
• 1 яйцо;
• ванилин по вкусу.

Рецепт

Лесная экзотика — салат с кедровыми орешками

• копчёная курочка 150-200 г;
• консервированный ананас кусочками 200 г;
• 150 граммов чищенных кедровых орешков;
• 150 граммов вкусного твёрдого сыра;
• майонез для заправки.

Рецепт