Имбирь в нашем рационе
Не только поклонники японской кухни знают, что такое имбирь. В качестве приправы для блюд японской кухни маринованный имбирь очень давно и успешно используется. Также молотый или свежий измельчённый имбирь является отличной приправой во многих блюдах. Часто с ним тушат мясо и овощи, добавляют в чёрный чай кусочки свежего имбиря для особого пряного аромата.
А вы знали, что имбирь крайне полезен для здоровья? Начнём с того, что эфирные масла из свежего имбиря помогают нам укреплять иммунитет и бороться с вредными простудами. Также имбирь в любом виде полезен мужчинам — для поддержания потенции. Теперь пару слов о пользе имбиря для женских организмов. Имбирь отмечен своим свойством ускорять обменные процессы, тем самым способствуя быстрейшему расщеплению калорий и похудению.
В косметологии имбирь свои полезные свойства также проявил. Весьма успешно применение имбиря в терапии угревой сыпи и излишней жирности кожи. Рекомендуется добавлять эфирное масло имбиря в свои обычные кремы и воду для умывания. Можно также протирать лицо кусочком свежего имбиря. После такой процедуры заметно сокращается выделение кожного сала и происходит подтяжка пор.
А помните знаменитое по мультфильму Шрек имбирное печенье? Я уже пробовала печь дома имбирное печенье с шоколадной глазурью. Очень вкусно и особенно актуально в новогодние праздники! Не забывайте включать имбирь в свой рацион!
Всем интересно Ваше мнение!
Не уходите по-английски! 
Чуть ниже есть формы комментариев. 
Ягоды против старения мозга!
Экологически чистые продукты питания
Полезные свойства чеснока
Яйца против потери памяти