Рецепты Надежды
RSS блога "Рецепты Надежды"
Аперитив
Вкусные рецепты
2leep.com
Рубрики
  • Выпечка (23)
  • Горячие блюда (29)
  • Десерты (2)
  • Закуски (12)
  • Копилка рецептов (77)
  • Кулинарные новости (62)
  • Кулинары (1)
  • На завтрак (4)
  • Напитки (1)
  • Полезные советы (155)
  • Салаты (25)
  • Соусы и приправы (1)
  • Супы (13)
Архив
  • Май 2012 (5)
  • Апрель 2012 (28)
  • Март 2012 (21)
  • Февраль 2012 (21)
  • Январь 2012 (17)
  • Декабрь 2011 (30)
  • Ноябрь 2011 (29)
  • Октябрь 2011 (25)
  • Сентябрь 2011 (19)
  • Август 2011 (20)
  • Июль 2011 (3)
  • Июнь 2011 (7)
  • Май 2011 (3)
  • Апрель 2011 (22)
  • Март 2011 (32)
  • Февраль 2011 (31)
  • Январь 2011 (35)
  • Декабрь 2010 (6)
  • Ноябрь 2010 (6)
  • Октябрь 2010 (5)
  • Сентябрь 2010 (1)
  • Август 2010 (7)
  • Июль 2010 (2)
  • Июнь 2010 (3)
  • Май 2010 (3)
  • Апрель 2010 (10)
  • Март 2010 (7)
  • Февраль 2010 (4)

Всем привет! На днях готовила интересный салат из редьки. Называется сай. Это блюдо казахской кухни. На вкус сай довольно пикантен. Его можно кушать как самостоятельное блюдо, либо как дополнение, например, к отварному картофелю или мясу. Салат прост в приготовлении, а ещё очень полезен для организма. Кушайте свежие овощи для здоровья и долголетия! Разнообразьте унылое зимнее меню таким салатиком :)

Сай (редька с маслом и луком)

Итак, нам нужно:

  • редька чёрная 3-4 штуки;
  • масло подсолнечное для заправки;
  • лук репчатый (я брала красный) 1 штука;
  • соль и красный перчик;
  • уксус 6% 2 столовые ложки.

Ингридиенты для сая

Для начала очистим редьку от кожуры, промоем. Теперь нарежем редьку длинными брусочками, такой тонкой соломкой. Нарезанную редьку заливаем кипятком минут на десять. Затем сливаем воду.

Режем редьку брусочками

Теперь добавляем в редьку уксус, перемешиваем. Репчатый лук режем как можно мельче. Смешиваем с редькой.

Редька с луком

Заправляем сай маслом, солим и перчим по вкусу. Чтобы раскрыть весь вкус салата, его необходимо убрать в холодильник на часок-другой. Приятного аппетита!

Готовый сай

Для того, чтобы ежедневно радовать близких новыми вкусными рецептами, нужно много читать кулинарных книг и сайтов. Вот, к примеру, портал где собраны фото-рецепты вторых блюд на каждый день. А о пользе морепродуктов я уже рассказывала. Поэтому смело включайте в свой рацион анчоусы, икру, креветки и другие дары моря!

В тему поста:

Свежие новости:
загрузка...

7 комментариев к новости «Сай - салат из редьки с маслом и луком»:

  1. [o_o] Хайпер
    Отзыв написан 28.02.2011 в 15:30

    Замечательный салат. Приятно и вкусно похрустывает

  2. [o_o] kladez-zolota
    Комментарий написан 28.02.2011 в 16:39

    Мой муж любит такой.

  3. [o_o] Наиля
    Откомментчено 28.02.2011 в 16:59

    Надюша, спасибо за рецепт! Мне, как жительнице Казахстана — не было известно название этого салата. Возможно потому что ела я этот салат из зелёной редьки — тоже вкусно. Не делала своим домашним его. Наверное зря... Надо попробовать — вдруг да съедят, мои привередливые Мужчины. :-)

  4. [o_o] Вика
    Сообщение написано 28.02.2011 в 17:03

    Мои редьку не будут есть под прицелом))) Надюш, а у тебя есть рецепты для микроволновки? Ничего не получается в ней приготовить... (

    • [o_o] Надюша
      Комментарий отправлен 01.03.2011 в 14:05

      У меня дома нет микроволновки, но когда жила с сестрой — часто в микроволновке готовили :) Очень вкусно запекать картофель в микроволновке :)

  5. [o_o] Светлана
    Отзыв отправлен 05.04.2011 в 18:59

    Зря некоторые не едят редьку. Я, правда, тоже ела такой салат из зеленой редьки, но ее не обязательно обдавать кипятком. Почему-то не догадалась сама, что излишнюю горечь у черной редьки (а она ох как полезна) можно удалить с помощью кипятка. Спасибо за подсказку!

  6. [o_o] Faima
    Сообщение отправлено 11.08.2011 в 17:02

    Извините, не сай, а сЯй.

Ваше мнение о прочитанном:

При желании (не обязательно) можете указать следующую информацию о себе:

Мой Twitter - следуй за мной!
Новости на десерт